海に行く前のチェックリスト｜海水浴・磯の観察

今回の活動：磯の観察 ／共通5項目＋活動別4項目＋到着後3項目

01みんなで確認すること

行き先・同行者・帰る予定を共有した家族などにも行き先と帰る予定を伝え、予定が変わったときの連絡方法を決めます。

行く場所・時間の天気と海の情報を調べた最新の警報・注意報、風と波を確認。晴れていても、うねりなどに注意します。

体調を確かめ、無理をしないと約束した疲れや体調不良があるときは予定を見直します。飲酒して海に入らないことも共有します。

用途と体格に合う装備・連絡手段を用意したライフジャケット等の用途・サイズ・傷み・着用方法を確認。防水対策をした携帯電話や飲み水、日差しへの備えも用意します。

一緒に行動し、子どもを見守る大人を決めた子どもだけで行動させず、大人がそばを離れないようにします。見守りを交代するときも声をかけ合います。

行く日・場所の潮位表を、帰る時間まで確認した時刻だけでなく海面の上がり下がりも確認。予測値は足元の水深や通れる時刻を示しません。

低い帰り道と、観察する範囲を確かめた満潮になる前に道が水に隠れることもあります。現地の管理者やガイドの案内に従い、沖の岩場へ無理に渡りません。

足元を守る靴と、触れない約束を確認した滑りやすい岩や波に注意。知らない生きものに触れず、見えない穴に手を入れないようにします。

立入・採取のルールを確認した現地の掲示や管理者の案内を確認。生きものを別の場所へ移さず、すみかを壊さない見方を選びます。

最新の掲示と、管理者の案内を確認した出発前の情報だけに頼らず、現地の状況を確認します。立入や使用が制限されている場所には入りません。

避難先・経路と、現在地の伝え方を確かめた地域の避難案内や地図を確認。海の事件・事故の緊急通報は118番です。海岸名や目印を伝えられるようにします。

海や体調が変わったら、中止することを共有したチェックが全部ついても安全の保証にはなりません。状況や現地の指示に合わせて、予定を変えます。

確認数は、安全の点数ではありません。

活動内容や場所に応じた準備も必要です。現地の指示を優先してください。安全分野の専門家確認前の制作稿です。

参考：海上保安庁の遊泳・フロート遊具・118番の案内、環境省の磯観察の注意、気象庁の資料（各項目から参照できます）。資料確認：2026-09-20